
Miedzy jawą a snem – hipnoza
Wtorek, Grudzien 12th, 2006, Kategoria: zdrowie i uroda, medycyna naturalna
Jedną z uznanych metod psychoterapeutycznych jest hipnoza. Polega na wprowadzeniu pacjenta w tzw. trzeci stan świadomości, na pograniczu jawy i snu. Podczas seansów terapeuta może uwolnić nas od lęków, sprawić, że poczujemy się pewniejsi siebie.
Hipnoza u wielu ludzi wciąż budzi obawy. Sądzimy, że w czasie seansu terapeuta może przejąć nad nami kontrolę, wydobyć ukrywane w podświadomości informacje lub zasugerować działania, których nie chcielibyśmy na jawie wykonywać. Niesłusznie. Żaden hipnotyzer nie jest w stanie zmusić pacjenta do zachowań lub czynności, których ten na jawie nie akceptuje. Natomiast pacjent odpowiednio przygotowany przez terapeutę może sterować swoimi zachowaniami, kontrolować je, a nawet do pewnego stopnia wpływać na funkcjonowanie swojego organizmu.
Jedną z uznanych metod psychoterapeutycznych jest hipnoza. Polega na wprowadzeniu pacjenta w tzw. trzeci stan świadomości, na pograniczu jawy i snu. Podczas seansów terapeuta może uwolnić nas od lęków, sprawić, że poczujemy się pewniejsi siebie.
Hipnoza u wielu ludzi wciąż budzi obawy. Sądzimy, że w czasie seansu terapeuta może przejąć nad nami kontrolę, wydobyć ukrywane w podświadomości informacje lub zasugerować działania, których nie chcielibyśmy na jawie wykonywać. Niesłusznie. Żaden hipnotyzer nie jest w stanie zmusić pacjenta do zachowań lub czynności, których ten na jawie nie akceptuje. Natomiast pacjent odpowiednio przygotowany przez terapeutę może sterować swoimi zachowaniami, kontrolować je, a nawet do pewnego stopnia wpływać na funkcjonowanie swojego organizmu.

